Referencer

Jeg begyndte at træne i PilatesDK i 2005 pga lændesmerter. Jeg var  
overrasket over, hvor hurtigt jeg blev smertefri og har siden trænet  
fast. Man er max 4 på et hold, så træningen er både intensiv og  
personlig. Det er en rigtig lille oase i hverdagen og jeg forlader altid stedet med en følelse af, at have været rigtig god ved min krop.

Mette Strange

Pilates er et af de mest effektive styrke træning jeg har prøvet. På meget kort tid med træning 1-2 gange om ugen kunne jeg se forskel på min krop og på min styrke. Hos PilatesdDK er de virkelig dygtige til at instruere og være nærværende. Det kan jo være lidt svært i begyndelsen. Jeg har været meget glad for PilatesDK og savner dem gevaldigt efter jeg er flyttet til Odense! Jeg vil fortsat træne hos PilatesDK når jeg er i København.  

Julie Berthelsen, sangerinde

Hanna Dalsgard har i samarbejde med Toniah Pedersen og Gigtforeningen udviklet Pauseboogie øvelserne. Med Hannas erfaring og indgående kendskab til krop og bevægelse, var hun en naturlig samarbejdspartner da konceptet skulle foldes ud i egentlige øvelser. Hanna tog udfordringen op, da vi bad om enkle øvelser hvor alle kunne være med og hun leverede et samlet program som levede fuldt op til vores forventninger.

Lone Willumsen, Gigtforeningen